剧情简介
【安悦溪】
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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