剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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