剧情简介
【jjzz中国】
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
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