《黑人大屌日本》

【黑人大屌日本】

　　在这个时节(jie)该如何调理(li)养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎。