剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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