剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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