剧情简介
【菊川麻里】
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发(fa)。
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